拍客|55歲腦梗偏癱大叔堅持9年晨練 改變身體狀況變健康肌肉男
時間:2023-09-08 18:39:33
(資料圖片僅供參考)
9月5日,河南商丘。55歲的宋德印堅持鍛煉身體,成效顯著。據了解,宋師傅曾于2014年4月因腦梗造成偏癱,生活不能自理。后來下定決心進行康復鍛煉,從走路、慢跑,再到力量訓練拉單杠、推腹肌輪、做俯臥撐,經過九年每天兩個小時的晨練,徹底改變了身體狀況,變成了一名健康肌肉男。宋師傅說:“功夫不負有心人,終于成為一名身體健康的人。”(編輯:袁子毫)
拍客|55歲腦梗偏癱大叔堅持9年晨練 改變身體狀況變健康肌肉男
時間:2023-09-08 18:39:33
(資料圖片僅供參考)
9月5日,河南商丘。55歲的宋德印堅持鍛煉身體,成效顯著。據了解,宋師傅曾于2014年4月因腦梗造成偏癱,生活不能自理。后來下定決心進行康復鍛煉,從走路、慢跑,再到力量訓練拉單杠、推腹肌輪、做俯臥撐,經過九年每天兩個小時的晨練,徹底改變了身體狀況,變成了一名健康肌肉男。宋師傅說:“功夫不負有心人,終于成為一名身體健康的人。”(編輯:袁子毫)